おはようメタボ！

今日は、早起きをした。
4日に1度は、早く寝る・・・これが規則正しい不規則生活。

しかし、寝ようとすれば寝れない・・・！
寝るない状況だと眠れる・・・！

自分の身体と意識に任せるしかない・・・！

メタボリック対策も出来ることしかできない。
無理にはしない・・・メタボ親爺は自分に優しいのである。

これが楽しく生きる基本です・・・！

今日の一曲・・・！

タグ：メタボリックシンドローム